Gymondo

Gymondo – приложение, которое предназначено для помощи в приведении себя в форму, даже не ступая на порог гимнастического зала. С помощью массы адаптированных под ваши нужды планов, вы можете усилить каждую из своих мышечных групп, с учётом вашего текущего уровня физической подготовки и опираясь на результаты, которые желаете получить в краткосрочном и долгосрочном периоде.

Ключевой особенностью Gymondo является возможность указать свой пол, чтобы лучше подобрать упражнения, прежде чем перейти к тренировкам. Ещё одной интересной особенностью приложения является возможность выбора определённой части тела, над которой желаете работать во время ваших занятий, чтобы усилить определённые группы мышц.

Когда вы приступаете к каждой из тренировок, вы найдёте идеально подготовленные видео, обеспечивающие, чтобы вы не упустили ни одной из мелочей в каждом из упражнений. У вас даже есть возможность подключить списки воспроизведения из Spotify чтобы получать мотивацию с помощью ваших любимых песен.

Gymondo – это превосходная платформа для тренировок, которая поможет вам оставаться в форме, не покидая удобств собственного дома. Благодаря множеству упражнений, адаптированных под ваши личные потребности, вам остаётся лишь надеть свой тренировочный костюм и начать двигаться под видео демонстрирующие каждое из упражнений.